Le blog Reines – Cyclisme féminin, performance et inspiration made in France
Conseils vélo, récits de rides et innovations textile au féminin
Bienvenue sur le blog Reines, l’univers du cyclisme féminin made in France. Découvrez nos tests de vêtements techniques, nos conseils d’entraînement, et les plus belles ascensions à vélo comme le Mont Ventoux ou le Tourmalet. Chaque article est pensé pour inspirer les femmes qui roulent avec style et passion.
Roues carbone ou aluminium : Guide complet pour ses roues de vélo
Le choix des roues constitue une décision cruciale pour tout cycliste souhaitant optimiser ses performances et son confort. Les roues en carbone et les roues en aluminium présentent chacune des car...
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Comment choisir son premier vélo femme : le guide complet
L'acquisition d'un premier vélo représente une étape importante dans la vie d'une cycliste. Ce choix mérite une attention particulière car il conditionnera grandement le plaisir et le confort de la...
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Le guide ultime pour votre séjour à vélo
Embarquez pour une escapade à vélo extraordinaire ! Ce guide complet vous accompagne à chaque étape de votre périple, de la préparation au retour. Découvrez comment planifier votre itinéraire, choi...
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Comment récupérer après le vélo?
Comprendre l'importance de la récupération après le vélo Pourquoi la récupération est cruciale pour les cyclistes La récupération après une séance de vélo est un élément fondamental pour toute cycl...
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Comment laver son cuissard de vélo ?
Les deux méthodes recommandées pour laver votre cuissard Nous comprenons l'importance de prendre soin de vos vêtements de cyclisme. Voici les deux meilleures façons de laver votre cuissard vélo pou...
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Le guide pour choisir le bon legging vélo pour femme
Le cyclisme féminin s’ancre de plus en plus dans le paysage du vélo, attirant de plus en plus d'adeptes désireuses de pédaler en toute saison. Face à cette tendance, l'équipement du cycliste s'adap...
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Découverte du Col du TOURMALET : Itinéraires et Sites Incontournables
Le Col du Tourmalet, sommet emblématique des Pyrénées, est une destination prisée pour les cyclistes et les amoureux de la nature. Culminant à 2 115 mètres, il est célèbre grâce au Tour de France. ...
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Le guide pour un plan entrainement croise vélo running
Optimisez vos performances et prévenez les blessures avec un entraînement croisé combinant vélo et course à pied. Ce guide vous aide à structurer efficacement vos séances pour tirer le meilleur par...
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Veste velo femme : comment choisir son équipement pour rouler ?
Pour choisir la veste de vélo hiver idéale pour femme, il est essentiel de privilégier la chaleur et la respirabilité, garantissant confort et performance par temps froid. Optez pour une veste de q...
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Les pédales pour le velo de route : plates VS semi-auto VS Automatique
Lorsqu'on parle de cyclisme sur route, le choix des pédales est un élément crucial qui influence à la fois la sécurité et la performance du cycliste. Les pédales ne sont pas simplement des supports...
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